بچ جانے والے چاول کے ساتھ کیا کرنا ہے؟ بچ جانے والے چاول کو بچانے کے 10 تخلیقی طریقے!
پچھلے 10 دنوں میں ، باقی چاول کی پروسیسنگ کے بارے میں بات چیت انٹرنیٹ پر بڑھ گئی ہے۔ خاص طور پر ، بچ جانے والے چاول کو خزانے میں کیسے تبدیل کرنا باورچی خانے کے ماہرین میں ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے۔ ذیل میں حالیہ مقبول تلاش کے اعداد و شمار اور تخلیقی کھانے کے طریقوں کی ایک تالیف ہے۔
| گرم عنوانات | تلاش کا حجم (10،000) | گرم رجحانات |
|---|---|---|
| تخلیقی بچ جانے والے چاول کی ترکیبیں | 28.5 | 35 35 ٪ |
| کیا میں راتوں رات چاول کھا سکتا ہوں؟ | 19.2 | 22 22 ٪ |
| چاول کو کیسے محفوظ کریں | 15.7 | ↑ 18 ٪ |
| تلی ہوئی چاول بنانے کا نیا طریقہ | 12.3 | 40 40 ٪ |
1. باقی چاولوں سے نمٹنے کے لئے سنہری اصول

1.ریفریجریٹڈ اسٹوریج:مہر بند خانے میں اسٹور کریں اور اسے 3 دن کے اندر استعمال کریں۔
2.Cryopreservecression:چھوٹے حصوں میں تقسیم کریں اور 1 مہینے تک منجمد کریں
3.اشارے کو دوبارہ گرم کرنا:نرم کرنے کے لئے مائکروویو یا اسٹیمر میں تھوڑی مقدار میں پانی اور گرمی شامل کریں
2. ٹاپ 10 مقبول بچ جانے والے چاول کی تبدیلی کے منصوبے
| مشق کریں | تیاری کا وقت | مشکل | مقبولیت |
|---|---|---|---|
| جاپانی چاول کی گیندیں | 15 منٹ | ★ ☆☆ | 92 ٪ |
| پنیر بیکڈ چاول | 25 منٹ | ★★ ☆ | 88 ٪ |
| چاول برگر | 20 منٹ | ★★ ☆ | 85 ٪ |
| کورین کیمچی تلی ہوئی چاول | 10 منٹ | ★ ☆☆ | 90 ٪ |
| چاول پیزا | 30 منٹ | ★★یش | 78 ٪ |
3. کھانے کے تین جدید طریقے جو حال ہی میں مشہور ہوچکے ہیں
1.کرسپی نیچے کرسپی چاول:پین کو تھوڑا سا تیل کے ساتھ بھونیں جب تک کہ نیچے سنہری بھوری نہ ہو ، سیزننگ کے ساتھ چھڑکیں اور انٹرنیٹ کی مشہور شخصیت کے ناشتے کے طور پر کام کریں
2.چاول کا کھیر:دودھ ، انڈے اور چینی کو بیک کرنے کے لئے شامل کریں ، ڈوائن پر 500،000 سے زیادہ لائکس کے ساتھ
3.چاول کرسپی سینڈویچ:چاول کو پینکیک شکل میں دبائیں اور اسے کرکرا بھونیں ، پھر اسے مختلف بھرنے سے بھریں
4. غذائیت پسند کا مشورہ
حالیہ ماہر انٹرویو کی بنیاد پر:
phys بچ جانے والے چاول کو دوبارہ گرم کرنا 75 ℃ سے اوپر ہونا چاہئے
• تازہ سبزیوں کے ساتھ کھانے کی سفارش کی گئی ہے
• ذیابیطس کے مریضوں میں ترمیم شدہ کھانے میں شامل چربی کی مقدار کو کنٹرول کرنا چاہئے
| تبدیلی کا طریقہ | گرمی میں تبدیلی | غذائی اجزاء برقرار رکھنے کی شرح |
|---|---|---|
| باقاعدہ تلی ہوئی چاول | +150 کلوکال/حصہ | 65 ٪ |
| بھاپ | بنیادی طور پر کوئی تبدیلی نہیں | 85 ٪ |
| تلی ہوئی | +300 kcal/حصہ | 50 ٪ |
5. ٹاپ 3 نیٹیزینز کے ذریعہ تجویز کردہ
1.مائکروویو کیک:بچا ہوا چاول + انڈے + دودھ اور 3 منٹ کے لئے اونچائی پر ہلائیں
2.کویاشو دلیہ مصنوعات:ابلنے کے لئے پانی شامل کریں اور سبزیاں اور کیما بنایا ہوا گوشت شامل کریں
3.چاول آملیٹ:2 انڈے + 1 چاول کا کٹورا کیک میں پھیل گیا ، ژاؤوہونگشو مجموعہ 100،000 سے زیادہ ہے
ان طریقوں میں مہارت حاصل کرنے سے نہ صرف بچ جانے والے چاول کے مسئلے کو حل کیا جاسکے گا ، بلکہ حیرت انگیز اور مزیدار پکوان بھی پیدا ہوں گے۔ یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ باقی چاول اور خاندانی ترجیحات کی مقدار پر مبنی موزوں ترمیمی منصوبے کا انتخاب کریں ، تاکہ چاول کے ہر دانے کو اس کی پوری صلاحیت کے لئے استعمال کیا جاسکے!
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں