مہاسوں کے لئے کون سے ایکیوپنکچر پوائنٹس پر مساج کرنا چاہئے؟ چینی میڈیسن ایکیوپوائنٹ مساج آپ کو مہاسوں کی پریشانیوں کو دور کرنے میں مدد کرسکتا ہے
مہاسے جلد کا ایک عام مسئلہ ہے جو بہت سارے نوجوانوں کو دوچار کرتا ہے۔ روزانہ جلد کی دیکھ بھال اور غذائی کنڈیشنگ کے علاوہ ، روایتی چینی طب ایکیوپوائنٹ مساج بھی علاج معالجے کا ایک موثر طریقہ ہے۔ مخصوص ایکیوپوائنٹس کی حوصلہ افزائی کرکے ، جسم میں کیوئ اور خون کے توازن کو ایڈجسٹ کیا جاسکتا ہے اور جلد کی حالت کو بہتر بنایا جاسکتا ہے۔ پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر مہاسوں کے ایکیوپوائنٹ مساج کے طریقے درج ذیل ہیں۔ وہ روایتی چینی طب کے نظریہ اور اصل معاملات کے ساتھ مل کر آپ کو ساختی اعداد و شمار کا حوالہ فراہم کرتے ہیں۔
1. مہاسوں کی وجوہات

مہاسے بنیادی طور پر ضرورت سے زیادہ سیبم سراو ، بھری بالوں والے پٹک ، بیکٹیریل انفیکشن اور سوزش کے رد عمل کی وجہ سے ہوتا ہے۔ روایتی چینی طب کا خیال ہے کہ مہاسوں کا تعلق جسم میں نم اور گرمی اور ناقص کیوئ اور خون سے ہے۔ لہذا ، ایکیوپوائنٹس کی مالش کرنے سے جسم میں توازن کو ایڈجسٹ کیا جاسکتا ہے اور مہاسوں کی پریشانیوں کو دور کیا جاسکتا ہے۔
| وجہ قسم | مخصوص کارکردگی | ٹی سی ایم خط و کتابت کا نظریہ |
|---|---|---|
| ضرورت سے زیادہ سیبم سراو | تیل کی جلد اور بڑھے ہوئے سوراخ | نم اور گرم مواد |
| بھری ہوئی بال follicles | بلیک ہیڈز اور وائٹ ہیڈز | ناقص کیوئ اور خون |
| بیکٹیریل انفیکشن | لالی ، سوجن ، pustules | گرمی اور زہر کی بھیڑ |
2. مہاسوں کو دور کرنے کے لئے ایکیوپنکچر پوائنٹس کی سفارش کی گئی ہے
مہاسوں سے نجات کے لئے روایتی چینی طب کے ذریعہ تجویز کردہ ایکیوپوائنٹس اور مساج کے طریقے درج ذیل ہیں:
| ایکیوپوائنٹ نام | مقام | مساج کا طریقہ | افادیت |
|---|---|---|---|
| ہیگو پوائنٹ | ہاتھ کے پچھلے حصے میں پہلی اور دوسری میٹاکارپل ہڈیوں کے درمیان | اپنے انگوٹھے کے ساتھ دبائیں ، ہر بار 3-5 منٹ | گرمی اور سم ربائی کو صاف کریں ، کیوئ اور خون کو منظم کریں |
| کوچی پوائنٹ | کیوبیٹل کریز کا لیٹرل اختتام | اپنے انگوٹھے کے ساتھ دبائیں ، ہر بار 3-5 منٹ | گرمی اور نم کو صاف کریں ، سوزش کو دور کریں |
| زوسانلی | گھٹنے کے نیچے چار انگلیاں ، ٹیبیا کے باہر پر | اپنے انگوٹھے کے ساتھ دبائیں ، ہر بار 3-5 منٹ | تلی کو مضبوط کریں اور نم کو کم کریں ، اینڈوکرائن کو منظم کریں |
| سانیینجیئو | میڈیکل میللیولس کی نوک سے تین انچ اوپر | اپنے انگوٹھے کے ساتھ دبائیں ، ہر بار 3-5 منٹ | جگر ، تللی اور گردے کو منظم کریں ، نم اور گرمی کو بہتر بنائیں |
3. ایکیوپوائنٹ مساج کے لئے احتیاطی تدابیر
اگرچہ ایکیوپوائنٹ مساج کا مہاسوں کو دور کرنے پر ایک خاص اثر پڑتا ہے ، آپ کو درج ذیل نکات پر توجہ دینے کی ضرورت ہے:
1.اعتدال پسند شدت کے ساتھ مساج کریں: ضرورت سے زیادہ طاقت جلد کو نقصان پہنچا سکتی ہے ، لہذا ہلکی سی تکلیف اور سوجن سے بچنا چاہئے۔
2.طویل مدتی مساج پر اصرار کریں: ایکیوپوائنٹ مساج کو موثر ہونے کے لئے طویل مدتی استقامت کی ضرورت ہوتی ہے۔ دن میں 1-2 بار مساج کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
3.دوسرے علاج کے ساتھ مل کر: ایکیوپوائنٹ مساج کو معاون علاج کے طور پر استعمال کیا جاسکتا ہے۔ مہاسوں کے شدید مسائل کو ابھی بھی طبی علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔
4.حفظان صحت پر توجہ دیں: بیکٹیریل انفیکشن سے بچنے کے لئے مساج سے پہلے ہاتھ صاف کریں۔
4. پورے انٹرنیٹ پر گرم بحث: ایکیوپوائنٹ مساج کا اصل اثر
پچھلے 10 دنوں میں ، سوشل میڈیا پر مہاسوں کے ایکیوپوائنٹ مساج کے بارے میں بات چیت کافی مشہور رہی ہے۔ بہت سے نیٹیزین نے اپنے ذاتی تجربات شیئر کیے:
| صارف کی رائے | ایکیوپوائنٹس استعمال کریں | اثر |
|---|---|---|
| نیٹیزین a | ہیگو پوائنٹ ، کوچی پوائنٹ | دو ہفتوں کے بعد ، مہاسوں کو نمایاں طور پر کم کیا گیا |
| نیٹیزین بی | زوسانلی ، سینیئنجیاؤ | جلد کی تیل کو کم کریں اور مہاسوں کو کم کریں |
| نیٹیزین سی | جامع مساج | غذائی کنڈیشنگ کے ساتھ جوڑا بنا ، اس کا اثر اہم ہے |
5. خلاصہ
مہاسے ایکیوپوائنٹ مساج ایک محفوظ اور قدرتی معاون علاج کا طریقہ ہے۔ مخصوص ایکیوپوائنٹس کی حوصلہ افزائی کرکے ، یہ جسم میں کیوئ اور خون کو منظم کرسکتا ہے اور جلد کی حالت کو بہتر بنا سکتا ہے۔ اس کو روزانہ جلد کی دیکھ بھال اور بہتر نتائج کے ل a ایک صحت مند غذا کے ساتھ جوڑیں۔ اگر آپ مہاسوں سے پریشان ہیں تو ، آپ ان ایکیوپوائنٹ مساج کے طریقوں کو بھی آزما سکتے ہیں۔ اگر آپ ایک مدت تک برقرار رہتے ہیں تو ، آپ کو غیر متوقع اثرات پڑ سکتے ہیں!
یہ واضح رہے کہ مہاسوں کی سنگین پریشانیوں کے ل it ، تاخیر سے ہونے والے علاج سے بچنے کے ل time وقت کے ساتھ طبی علاج تلاش کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ مجھے امید ہے کہ یہ مضمون آپ کو مفید معلومات فراہم کرسکتا ہے ، اور میری خواہش ہے کہ آپ مہاسوں کی پریشانیوں کو جلد سے جلد الوداع کہیں۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں